par Bruno Lavallee | Fév 4, 2022 | Non classifié(e)
Comment retrouver la forme après l’inactivité ? Ahhh, la « quarantaine » et la covid-19. Confine/déconfine, vous êtes resté à l’intérieur de votre maison pendant à peu près un an ou moins à la suite d’une blessure, vous avez terminé toutes les émissions et...
par Bruno Lavallee | Sep 3, 2021 | Non classifié(e)
Est-ce qu’être en forme est bon pour la santé ? Le culturisme : Compétition ou mode de vie ? Il est devenu évident que de nombreux compétiteurs de culturisme (hommes et femmes) ne sont là que pour l’apparence et rien d’autre. Ces compétitions...
par Bruno Lavallee | Juin 24, 2021 | Non classifié(e)
Cinq produits apparemment » santé » qui ruinent votre régime Même à cette ère de « connectivité continue » et d’accès à l’Internet, il y a encore beaucoup de fausses informations diffusées dans la population. Malheureusement, cela amène les adeptes de la...
par Bruno Lavallee | Avr 19, 2021 | Non classifié(e)
Pourquoi continuez-vous à prendre du poids alors que vous mangez sainement ? Saviez-vous que ce n’est pas parce que vous avez décidé de manger sainement que vous allez perdre du poids comme par enchantement ? Il est difficile d’avaler la pilule, car vous...
par Bruno Lavallee | Jan 29, 2021 | Non classifié(e)
Comment écraser vos envies de sucre en faisant un régime Comment écraser vos envies de sucre en faisant un régime Lorsque l’on découpe, notamment pour un concours de culturisme, la faim peut parfois être insupportable. Les tâches quotidiennes deviennent...
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