par Bruno Lavallee | Sep 21, 2022 | Non classifié(e)
CE N’EST PAS UNE QUESTION DE NOURRITURE CE N’EST PAS UNE QUESTION DE NOURRITURE Supposons que des scientifiques fous dans un laboratoire aient mis au point le test ADN ultime pour déterminer exactement le nombre de calories, les choix alimentaires et les...
par Bruno Lavallee | Mai 6, 2022 | Non classifié(e)
Gros muscles glucides basse Vous pouvez être affamé et construire de gros muscles. Vous pouvez priver votre corps de glucides et lui donner envie de consommer des protéines pour construire des muscles. Je suis sûr que la plupart d’entre vous lisant le titre...
par Bruno Lavallee | Fév 4, 2022 | Non classifié(e)
Comment garder votre système immunitaire fort La première ligne de défense de votre corps est constituée par un système immunitaire fort, mais avec l’âge, la fonction de votre système immunitaire commence à décliner. Voilà pourquoi il est important de faire tout...
par Bruno Lavallee | Fév 4, 2022 | Non classifié(e)
Comment retrouver la forme après l’inactivité ? Ahhh, la « quarantaine » et la covid-19. Confine/déconfine, vous êtes resté à l’intérieur de votre maison pendant à peu près un an ou moins à la suite d’une blessure, vous avez terminé toutes les émissions et...
par Bruno Lavallee | Sep 3, 2021 | Non classifié(e)
Est-ce qu’être en forme est bon pour la santé ? Le culturisme : Compétition ou mode de vie ? Il est devenu évident que de nombreux compétiteurs de culturisme (hommes et femmes) ne sont là que pour l’apparence et rien d’autre. Ces compétitions...
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